勉強がしんどい時の対処法です。
勉強習慣を手にして、120日以上毎日勉強を続けられており、先日は銀行業務検定税務２級に、金融未経験で一発合格しました。
もし宜しければこちらもご覧ください。
１年前まで簿記３級も持っていなかった自分が、合格できたのはとにかく学習を続けられたからに尽きると思います。
続けるためにしている工夫を紹介します。
今回はメンタル的なところなのですが、どうしてもやる気が出ない時ってあると思うんです。そんな時に、やる気を出そうと思っても、どうにもなりません。経験上ますます勉強から遠ざかってしまいます。
そんな中で勉強を継続してこれたのですが、
やる気が出ない事をどうにかしようとしない、ようにしていました。
そのまま受け入れて、やる気が出ないなりに勉強しようと決めて勉強していました。
ここで、やる気を出すために色々取り組んで仮に出来たとしても、勉強をするにはやる気が必要な自分になってしまうと思ったからです。勉強できる時＝やる気がある時、と癖付けないようにしていました。
続けられている人は、やる気がなくても勉強できているので。
やる気がなくても勉強ができるようにするにはどうしたら良いか。
やる気がない状態をどうにかしようとしないようにしています。
どうにかしようとするからストレスがかかり、自己嫌悪に陥ってしまいます。これが一番継続の敵で避けたいことです。
とにかく続けさえすれば、成果はついてきます。スランプの時も地力がついています。
その代わり、勉強したという基準は和らげています。
ダラダラでも5分でも勉強したら、勉強した事にしています。
ここだけ甘やかして勉強の基準を下げた事で継続してこれたと思います。
やる気が出ない時は、出ないなりにやる。
勉強を頑張る方の参考になればと思います。
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