転職して3ヶ月目。
毎日壁にぶつかりつつも思っていたよりも立ち上がっています。
まだまだ努力は全然足りませんが、目指すビジネスマン像に近づいている実感があります。
コンフォートゾーンとパニックゾーンの間で、程よいストレスを感じながら、できることが増えているので日々成長を感じます。
社内から信頼を得るためにパフォーマンスの安定感を意識しています。
大きな実績を上げようとせずに、着実性を意識しています。
パフォーマンス維持ができるようになった理由は主に以下の３つです。
①休み方が上手くなった
休みの日は、以下のことを組み合わせて心身をメンテナンスしています。
・朝の散歩
・ジム
・掃除
・サウナ
・料理
・読書
色々試しましたがこれらが一番効果がありました。
これらを休みの日の中に盛り込むことで、次の一週間を充実させるエネルギーを蓄えています。
月曜日にも頭がボーっとする事が少なくなりました。
(ちなみに、頭がボーっとする方がより上手く休めている証拠なんだとか。)
②メンタルコントロールが上手くなった
何か予想外のストレスが起きてもすぐに気持ちを切り替えてパフォーマンスを戻すことができるようになりました。
今まで強いストレスであったことも、自分で必要以上に大きく捉えて自らダメージを大きくしてしまっていました。真に受け過ぎていたんですよね。
さらに萎縮しないことにも気をつけて、相手を信じて言いたいことは言う事も意識しています。萎縮し続けて我慢する限りお互いの関係は良くなっていかないんですよ。
アサーションを意識してお互いの思うところの落とし所を見つけ合うことを意識します。
以前は気持ちと行動が繋がり過ぎていて、気持ちが下がると行動もできなくなってしまっていましたが、目指すプロフェッショナリズムとは異なり、気持ちと行動を切り離してプロとして次の瞬間求められることをすることに意識を集中させています。
③コミュニケーション能力が上がった
転職したばかりでしかも未経験。右も左もわからない中、頼りになるのは今まで磨き上げた人間力です。人間関係でトラブルが起こりそうでも未然に防いだり最小限にする事ができています。
今まで苦手だったタイプの人とも、意思疎通を取る事ができ人間的な成長を感じています。今までの努力は無駄なんかじゃなかったです。
言葉にできる事が身を助けてくれています。
より瞬間的な言語化力を上げていきたいです。
これらができるようになったのは日々の勉強の積み重ねのおかげです。
目的意識を持ち勉強を続けたおかげで、こういう時はこうすれば良いと、解決法をパターン化できるまでになりました。
遠回りだったかも知れませんが習慣化し今それらが顕在化してきていると感じます。
パフォーマンスを維持し続けた先に何があるのか楽しみです。
初の成約まで長い長い道のりですが、どんなに長い道でも進み続ける限りいつか辿り着けると信じて頑張ります。
