自律神経と「言い方」の話を書こうと思った訳 30代を手前にして体力と気力がガクンと落ちました。 そんなとき最近出会ったのがこの本です。 今まで感じてはいたけど、なかなか言葉にならなかったことがたくさん書かれていて、あっという間に読み終わってし…