最近、急に体力が落ちたなと。 30歳前後で副交感神経の働きがガクッと落ちると聞いてそのせいなのかなと。 なんか、ショックでした。自分は関係ないと思っていたので。 ここで、しっかり体力作るために日々できることを色々試していきたいです。 新居はキッ…