たかぎのカギ

就活支援でハイになれる社会人3年目のブログです

たかぎのカギ Takagi′s key.


2020-09-04から1日間の記事一覧

ナイトルーティーン作り。寝るまでにしていることの整理から。

睡眠は最高の投資。ナイトルーティーンも作ることにしました。 ナイトルーティーン作り 帰宅から寝るまでにしていること 夜やめたいこと ナイトルーティーンの雛形 さらなる改善 ナイトルーティーン作り 睡眠こそ最高の投資。帰宅してから寝るまでのルーティ…

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